往往高考过后，很多家长认为，孩子在倍感高考的煎熬过后，应该得到彻底的放松，便忽视对孩子的管理，任由孩子到处玩耍；也有家长对孩子期望过高，无法接受孩子考试成绩不好的落差，将怨气发泄到孩子身上。对于这两种情况，近日，乌海市一中心理老师邬娟在接受采访后表示，高考过后，家长要做的最重要的是多与孩子沟通交流，与孩子一起规划以后的发展道路。

不提倡发泄式放松

高考过后，考生们会通过不同的方式来放松，家长们在理解的同时，还是要留神一些不适宜的放松方式。邬老师表示，不提倡考生们尝试发泄式的放松方式，这样的放松方式程度严重时可能会威胁到人身安全，因而家长们此时要更加注意自己孩子的心态是否平稳，外出时是否去往安全的地方。邬老师还提到，可去放松身心的地方有很多，但是不建议学生们到酒吧、KTV等娱乐场所，家长们要对此多留神注意。

接受孩子

家长总是希望孩子以后能走上好的发展道路，因而会给予很高的期望；也有家长在自己成长的过程中对高考有过一些遗憾的经历，因而对于自己未完成的心愿总是希望孩子能够完成，进而忽视了孩子的实际想法与情况。邬老师表示，对于孩子的发展，家长们总是各有各的想法，但无论如何，要做到的首先是接受孩子，接受孩子的成绩、能力、基础，接受孩子心理的实际想法……只有先接受了孩子，才能有针对性地对孩子以后的发展做出正确的规划。

鼓励孩子

家长的高期望值总是会与孩子的想法产生矛盾冲突，能做到时常与孩子沟通交流或是了解孩子实际想法的家长并不在多数。邬老师建议家长们，在接受了孩子的一切之后，再次要做的是鼓励孩子，鼓励孩子去更正确地认识高考的性质，思考未来的发展方向。家长应和孩子一起参考历年的高考分数线、院校情况，从网上做相关的能力测试等，帮助孩子填报好志愿。